Vanillialips

Cześć kochani! Dziś podpowiem wam , jak stać się fit.Wiele z nas często zadaję sobie pytanie: Jak zacząć być fit? Zaczniemy od pytania:Jak zacząć być fit? Oczywiście każdy wam powie, że początki są trudne ale ważne jest to aby nie poddawać się tuż na starcie.Podam jeden przykład, moja koleżanka z klasy ciągle twierdzi,że jest gruba,że musi schudnąć od stycznia postanowiła się zdrowo odżywiać i chodzić na siłownie, niestety nie udało się jej z początku wdrążyć tego planu w życie ale od marca chodzi na siłownie, je zdrowe rzeczy oczywiście od czasu do czasu podjada słodkości ale nie w takich ilościach jak kiedyś.Tak więc wiecie jeśli naprawdę się chce to można! Fit ,nie musicie już od początku jeść tylko owoców i warzyw i pić samą wodę i nic innego.NIE! NIE! Zacznijcie od małych ilości, i np. co dwa tygodnie zmniejszajcie ilość słodyczy a zwiększajcie ilość warzyw i owoców. Osobiście sama staram się ograniczać słodkości ale nie wychodzi mi to, postanowiłam,że będę jadła słodycze któ...

Cześć kochani !    Dziś zdradzę wam kilka trików,które pomogą wam uporać się ze zniszczonym kosmetykiem! Każdej z nas zdarzyła się taka  sytuacja , że wasz kosmetyk uległ wypadkowi? Przyznam się bez bicia, że mi zdarzyło się to już kilka razy i ze łzami w oczach musiałam się z nim pożegnać. Nigdy nie próbowałam naprawić kosmetyku zawsze je wyrzucałam ale pewnego dnia włożyłam do torebki szminkę z Golden Rose i w autobusie pewien pan usiadł mi na torebkę, bo twierdził,że jej nie zauważył, pomyślałam sobie wtedy spoko nic się nie stało torebka żyję a to był przecież tylko wypadek. Mineto popołudnie i przed lanczem poszłam do toalety by poprawić szminkę, gdy ją znalazłam rozpłakałam się prawie była to moją najlepsza szminka dopiero kupiona, chciałam ją wyrzucić ale postanowiłam,że w domu spróbuję ją naprawić.  W internecie poszukałam kilka sposobów na naprawienie szminki i znalazłam jeden który sprawdził się bez zarzutów a następnie chciałam przetestować inn...